Gå til alle 0 treff

SHIFT SuperMagnesium

60 tabletter, viktig for muskler, hjertet og nervesystemet

Av SHIFT
Varenummer: 889766 / Produktnr.: 23211

Flere bilder av SHIFT SuperMagnesium

Se alt fra Shift
Størrelse: 
60 tabletter
120 tabletter 60 tabletter
Før 189,-
132,-
+ frakt fra 17,-
33 stk. på lager.
Vi støtter WWF
Trygg netthandel
Rask levering
Retningslinjer for produktanmeldelser

Magnesium er involvert i over 300 viktige biologiske og fysiologiske reaksjoner i kroppen vår. Dette viktige mineralet bidrar til en normal muskelfunksjon, stoffskifte, nervefunksjon og hjerterytme. 80% av verdens befolkning får for lite magnesium via kosten.

Stor forskjell på magnesiumtilskudd

Det finnes en rekke kosttilskudd på markedet basert på ulike magnesium-forbindelser. Den store forskjellen mellom disse ligger i mengden, hva de er bundet til og ikke minst hvordan de er fremstilt. Disse faktorene er avgjørende for hvordan kroppen kan oppta og nyttiggjøre seg av det viktige mineralet. Noen tilskudd absorberes nesten ikke av kroppen – de er ofte høyt dosert på innhold av magnesium og forholdsvis billige, men svært lite effektive.

Hvorfor SuperMagnesium?

SuperMagnesium er et magnesium som gir en bedre, og ikke minst raskere effekt enn tradisjonelle magnesiumtilskudd. Kosttilskuddet kombinerer tre utfyllende magnesiumforbindelser som sammen sikrer et maksimalt, hurtig og problemfritt opptak i kroppen. Det inneholder også naturlige sporstoffer som kroppen trenger, og i tillegg er det tilsatt vitamin B6 for å gi et ytterligere økt celleopptak av magnesium. En klar fordel med dette er at det økte opptaket bidrar til at man kan bruke en lavere dosering, samtidig som man får en bedre effekt.

Magnesiummangel?

Symptomene er mange, og ofte blandet med symptomer på mangel av andre mineraler. Muskelsvakhet, skjelvinger, spenninger og kramper spesielt i hender og føtter (Restless Legs Syndrome) og uregelmessig hjerterytme er vanlige tegn på mangel på magnesium. Ved mildere grad av magnesiummangel kan man oppleve tretthet og irritabilitet, lett forhøyede kolesterolverdier, blodtrykk og blodsukker.

Nyttige matvarekilder til magnesium

Belgfrukter, nøtter, bananer, grønne bladgrønnsaker, mørk sjokolade, kaffe og fullkorn er rike kilder til magnesium. Andre viktige kilder er fisk, skalldyr, poteter, kjøtt og ulike meieriprodukter.

Hvem trenger magnesium?

Mange forskere mener at vi i dag får for lite magnesium gjennom kosten til å dekke optimalt behov. Internasjonale undersøkelser viser at rundt 80 % av verdens befolkning får for lite magnesium via kosten. Et daglig tilskudd av magnesium vil derfor være avgjørende for mange.

Det daglige behovet for magnesium er på omtrent 350 mg for voksne, mens gravide og ammende, samt gutter i puberteten, har behov for rundt 450 mg. Personer som driver regelmessig fysisk aktivitet og trening har behov for et økt inntak av magnesium fordi mineralet skilles fort ut med svette. Kronisk diare, lavt matinntak eller et høyt sukkerinntak kan føre til magnesiummangel. Vanndrivende medisiner og et stort og regelmessig inntak av kaffe, brus og alkohol kan også forårsake lave magnesiumverdier.

Anbefalt daglig dosering

1 tablett daglig. Ved ekstra behov inntil 2 tabletter daglig.

Bivirkninger ved bruk av SuperMagnesium:

Normalt ingen ved anbefalt dosering, men store doser (vanligvis over 600 mg) kan gi løs avføring hos enkelte.

SHIFT High End Supplements

SHIFT er en superserie kosttilskudd av høy kvalitet. Kun det beste er godt nok, enten det gjelder råvarer, effekt eller dokumentasjon. Tilskuddene er et naturlig friskt pust, hvor kildene til de sterke råvarene først og fremst kommer fra naturen.